抑郁症的早期症状有哪些表现，抑郁症是一种常见的心理疾病，对患者的身心健康造成很大的困扰。早期发现抑郁症的征兆非常重要，可以帮助及早进行治疗。那么，抑郁症的早期症状有哪些表现呢？来看看以下4个早期症状：
1. 情绪低落
抑郁症的一个主要特征就是情绪低落，患者常常感觉无法获得快乐和满足感。他们可能感到悲伤、绝望、无助，甚至对未来感到毫无希望。他们的兴趣爱好减少，对平日的生活失去兴趣。
2. 睡眠问题
抑郁症患者常常出现睡眠问题。有些人可能会出现入睡困难，半夜醒来难以再次入睡；而有些人可能会睡眠过多，白天感到疲倦不堪。睡眠问题不仅会导致身体疲劳，还会影响患者的心理状态。
3. 营养不良
抑郁症患者可能由于情绪低落和食欲减退而导致饮食不规律和营养不良。有些人可能会食欲减退，对食物失去兴趣，导致体重减轻；而有些人可能会因为情绪低落而导致暴饮暴食，体重增加。营养不良除了影响身体健康外，还会加重抑郁症症状。
4. 自我评价下降
抑郁症患者常常对自己的价值有很低的评价，认为自己无能、无用。他们可能会产生自责、自卑和无价值感，对自己的能力和外貌都产生负面的评价。这种自我评价的下降会加重抑郁症的症状，甚至导致自杀的念头。
抑郁症的早期症状有哪些表现，以上是抑郁症的早期症状的几个表现，但并不是说患有这些症状就一定患有抑郁症。如果你或你身边的人有这些症状，请及时寻求专业的医疗帮助。