水少的女生下面没水了怎么办(产后下面水少怎么调养(女生生理期没力气怎么办))

水少的女生下面没水了怎么办， 如果女生性生活中水分过少，就要对症下药来改善。

@水分少的女人怎么改善？

1.适当补充雌激素和黄体酮。己烯雌酚可在医生指导下服用，炔诺酮也可置于阴道内，每次间断使用3-5天。

2.适当补充维生素B2。口服维生素B2片，或多吃含维生素B2的食物，如牛奶和奶制品、动物肝脏、蛋黄、鳗鱼、胡萝卜等。或者用一些女性情侣的保健品，比如壮阳牛磺酸泡腾片。

有朋友问，使用余纯牛磺酸泡腾片是否能提高夫妻生活质量。牛磺酸已知能消除人体疲劳，放松紧张情绪，改善女性身体状况，可能对促进“亲密行为”有潜移默化的作用，但不能达到使其非常活跃的效果。

建议有此需求的朋友可以选择相应的夫妻用品进行调理，效果会更好。

3.使用保湿护理产品。女性护理液和保湿产品可适当涂抹于外阴。

4.积极治疗炎症和慢性病。如果患有阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退等。阴道分泌物也会明显减少，应对症处理。

@女人缺水的原因：

1.缺乏性兴奋

女性有性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题，会导致女性体液分泌少，阴道干燥。

2.缺乏性激素

35岁女性经常月经不调，也意味着内分泌紊乱，分泌减少，干燥在所难免。如果一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，阴道分泌物减少。产后哺乳期，即使没有妇科病，

但雌激素分泌减少，阴道干燥时有发生。

3.心理压力

作为工作生活压力的直接结果，这是很多女性都会遇到的问题，是工作生活压力直接造成的，是工作生活压力直接造成的。

4.过度清洁

爱干净是女人的特点之一。很多女性非常重视私密场所的清洁卫生。他们每天清洁3-4次，甚至使用洗涤剂。然而，他们往往弄巧成拙。过度清洁会冲走阴道内的有益菌，或者碱性洗涤剂会破坏阴道内的平衡。

最终导致阴道干燥。选择与阴道pH值相近的洗涤剂非常重要。

5.各种慢性病

由于慢性病对身心的双重影响，白带过少，如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲减等。

6、避孕药过量

对个别人来说，长期定期服用避孕药，药物中的黄体酮可能会引起阴道干涩的副作用。

7、身体损伤

女性阴道松弛干涩是由于长期夫妻生活和生产，导致阴道内部老化，弹性纤维断裂。

8、缺乏必需的维生素

如果女性还伴有口角发炎.皮肤干燥.脱屑的状况，那么就说明饮食不平衡，特别是缺乏维生素B2的情况。

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